请问医生腰闪了怎么办才恢复得快?

不知道你目前有什么症状？有多长时间了？腰闪了，在医学上叫急性腰扭伤，就是腰部的肌肉，肌腱，韧带，筋膜等的急性损伤，可以出现局部疼痛，肿胀，活动受限等症状。

需要给予休息，从第二天开始局部热敷，外用活血化瘀的药物，口服活血化瘀的药物和消肿止痛的药物治疗等。建议你去医院理疗科求治，大夫会根据你的具体情况，给予治疗的。

一般需要2-3周，才能完全愈合。