糖尿病，早晨，空腹18.7的血糖，如何降？

健康指导：您好。想要控制血糖，建议你每天饮食注意控制总能量，即控制主食，水果，薯类等高糖分食物的摄入。饮食建议少量多餐，每次少吃一些主食，另外薯类属于淀粉类食物，可以代替主食，多吃蔬菜，适量瘦肉类，建议低盐低脂清淡饮食，另外建议每天1-2个鸡蛋.400ML牛奶，以控制血糖水平。

水果要选择低糖分，低能量水果，比如柚子等。如果血糖仍然偏高不易控制，建议你到医院找医生，根据医生的医嘱进行血糖的药物控制。