问患者提问

睡觉睡落枕怎么办

现在一动脖子就特别疼。怎么让它不疼了

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

落枕主要是颈部后方肌肉的痉挛所致，所以就是多休息，热敷热敷最好是洗热水澡，全身性的放松还可以配合推拿按摩放松局部一般两天就好医生询问：您明白了吗

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