我经常十一点左右睡觉！但是晚上

您好，根据您的描述，睡眠质量是比较差的，可能是白天工作过于忙碌，精神烦郁，神经长时间处于紧绷状态，应适当的调理一下睡眠才行，以免延误病情。

1.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物；

2.到康复科做头部针灸、推拿的治疗，多休息，劳逸结合，作息规律，晚上不要喝咖啡、浓茶等，会慢慢好起来的。