你好，根据你的描述这种情况是正常的现象，睡觉之前喝了这么多牛奶，而且天气比冷蒸发相对来说比少所以尿量就会增多。夏天因为比热出汗比多所以药量相对来说就会比少。
所以这是身体的正常调节。,放心好了没有什么太大问题。如果喝了这么多水，排不出来的话，身体会产生水肿。
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