晚上睡觉多梦，遗精

你好,你的情况是肾阴虚,肾精不固,心肾不交的表现.指导意见建议服用中成药金锁固精丸和天王补心丹调理一段时间，具有补益肾阴，滋阴安神的作用。

至少需要连续服用3个月.平时多喝枸杞菊花茶，有很好滋阴降火的食疗作用。平时不要吃容易上火的食物，比如说辣的和油腻的食物。

还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。注意休息，不要劳累。