一到夏天太阳晒的皮肤发红，发痒，总想挠。

您好，这是紫外线过敏，不要抓，要注意防晒，外出打伞，避免在上午9点—下午2点在阳光下暴晒。平时日照时间不要超过2小时，长时间在户外要涂防晒霜，隔段时间补擦，或穿浅色长袖衣服，夏天多吃含VC和维生素D的食物，或者有针对性的补充这两种维生素，如晒后皮肤发红可以用小喷壶装些具有舒缓作用的爽肤水喷在皮肤上，有条件可以先将爽肤水放在冰箱里冷藏一下，这样能缓解晒伤和灼热。