问患者提问

轻度的脂肪肝

我是比较胖一点，但是不是很肥那个，平时身体也没有什么不适的地方，前几天公司做体验，结果B超单上显示我有脂肪肝，还好是轻度的，那里的医生也说不用理，但是我还是有些担心，加上我觉得那里医生有些不可信的。想得到怎样的帮助：轻度的脂肪肝需要治疗吗？平时吃些什么好呢？

提问时间：2021-03-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好啊，轻度的话不用治疗，注意饮食就可以了，饮食要清淡，以低脂,低胆固醇饮食为主，并要进行适当的体育锻炼来增强体质，常吃些有降脂作用的食物像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带发莱等

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