您好,现在是12岁,处于青春期,会长高的。指导意见除了早睡(一般是10点左右上床),不能熬夜外,还应加强营养,营养多样化,不能挑食;
同时积极锻炼身体,如游泳、跳绳、爬高或爬绳梯等。
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