孕期出现烦躁焦虑怎么办？是不是会得产前忧郁症？

不是的，我怀孕的时候也比较烦躁，脾气特别不好，还动不动就哭，宝爸开心我也要想办法让他不开心，自己的心情也不好老乱想。

这是正常表现，毕竟要做妈妈了，心里总有变化的再加上孕期各种反应烦躁焦虑是难免的。妈妈可以给自己找点事情做，做做手工，看书，画画等自己喜欢的来转移注意力慢慢就好了。

也可以看些育儿的书，给宝宝准备小衣服小玩具什么的，让自己慢慢接受自己的改变就会好很多了。