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每天吃的很少然后出现头晕乏力想睡觉

这几天想减肥?然后早上一个水煮蛋?中午一杯豆浆?然后就是吃点苹果?西红柿?黄瓜?西红柿苹果黄瓜不是一天吃的?是每天分配吃的?然后晚上不吃东西?坚持了四五天?然后出现头晕乏力想睡觉的症状?是因为营养不良吗: 需要医生帮助

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄段出现这种现象应该是有。近期饮食结构不合理所导致的营养不良气血亏虚。
意见建议：这种情况的时候我们需要保持饮食清淡在此基础上多做运动和锻炼就可以达到健康减肥的，效果，但是不能完全控制饮食。

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