病情分析: 您好,您的情况我仔细的考虑了一下,很高兴为您解答意见建议:根据您的描述,您是因为肩关节脱位导致的活动不利。
肩关节脱位的时候,周围的组织,关节囊等受到牵拉损伤,需要一段时间的修养恢复,以及日后的活动练功才能逐渐恢复。意见建议:一个月时间是有点短,如有可能的话,应该尽量再修养半月以上,期间多活动肩关节,做做梳头的动作。
不过也要看您工作的性质,轻活动可以,要是体力活,那就不太好。每天要用热毛巾敷一下,更好。医生询问:你做什么工作?
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