健康指导:身高165,体重六十公斤是标准。体重110属于正常,你不用担心,建议饮食清淡,易于消化,注意定时、定量、定质,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。
忌食干燥、温热、易上火食物;少食高胆固醇的食物;不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;少吃 烟熏、 纯热量食物。
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