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患者提问

自己性格太孤僻,喜欢独处,不喜欢与人打交道怎么办。

自己性格太孤僻,喜欢独处,不喜欢与人打交道怎么办,所以与同事、朋友之间有层隔阂,不亲近的感觉,平时也太严肃放不开。
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,喜欢独处的人一般性格敏感、细腻,怀旧,谨慎而谦和意见建议:这样的性格和家庭环境、成长经历、父母关系相联系,也许是和过去保持了一种特殊的情感连接,也可能是和父母未能完成心理分离。

    对人际和亲密关系的回避,也和自我认同有关。可以尝试探索自己的内心世界,看是否有动力去建立关系,体会情感,宣泄情绪。

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