什么样的纯牛奶最好，应该多喝么？

纯牛奶的含钙量异常丰富，而且其钙磷搭配比例恰当，最适合人体饮用，是补钙的最好来源，适合各种人群，老少皆宜。多喝能够起到美容养颜的功效，增强人体体质，强健体魄。

在选择纯牛奶的问题上，需要注意的是其含钙量的多少和矿物质的各比例是否恰当。另外，要提醒的是注意生产日期，保证在可饮用日期期限内，以免不小心误饮过期的牛奶引发大问题。

可适当加热增加口感。