喉咙经常沙哑，两边水肿

喉咙嘶哑是喉疾病的症状。可能是声带粘膜水肿引起的,但不排除声带长息肉小结之类的。像这种病以炎症发病率最高。如果超过一周就建议到医院做个喉镜检查看一下声带的情况。

所以保护嗓子不要大声喊叫或长时间唱歌“吊嗓子，不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物；不要吸烟、喝酒；要多饮白开水祝你早日康复！