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问患者提问

头发不怎么长该怎么办呢

我的头发总是长得特别的慢，三年了我一直想让它长长，但是还是不长，想问该怎么办？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，避免过度劳累，在饮食上稍加调整，多吃维生素含量较高的蔬菜水果，例如青菜，白菜，木耳等可以多吃一些核桃，芝麻等。
要注意休息。

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