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患者提问

孕妇吃什么肉比较好?

我老婆平常的时候都是特别喜欢吃肉的,而且什么肉都是非常的喜欢吃,但是她现在怀孕了,孕妇吃什么肉比较好?
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇的话最好要少吃一些油腻的东西,特别是肉类的食物,如果要食用肉类的食物的话,最好要吃一些瘦肉,瘦肉不仅不会特别的油腻,而且还富含大量的蛋白质,平常的时候还可以多吃些。

    同时孕妇也不要经常的吃一些肉了,因为肉类里面含有大量的胆固醇,对孕妇的身体不是那么的好。平常的时候最好要吃一些新鲜的水果还有蔬菜进行调理,补充大量的维生素。

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