窦性心律说明心律规整，由于一般心脏的电冲动都是从窦房结发出的，所以正常心律又称为窦性心律。指导意见建议您平时适当增加体育锻炼，如跑步、游泳等。
可以有效的提高心肺功能，增加身体素质。同时多吃些蔬菜水果。
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