你好我经常容易紧张呼吸困难胸闷

问题分析：你的症状多考虑为自身体质低下，或者生活习惯不佳导致的心肌缺血。意见建议：建议到医院查一下心电图，血液常规，明确病因后对因治疗，同时注意饮食方面的调理，多休息，避免熬夜等诱发和加重因素，畅情志，养成良好的生活习惯，增加饮食营养，如富含蛋白类、维生素类食物。