白天的时候奶水少的话应该怎么办呢？

白天奶水少的话平时可以经常吃一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤，这些汤中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，产妇多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能起到很好的催奶的作用，另外就是产妇平时可以经常吃一些催奶的食物，比如木瓜之类的食物，这些食物能起到很好的催奶作用，宝宝就不会因为奶水少而饿肚子，除此之外就是产妇平时最好不要吃韭菜之类的会导致回奶的食物。