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脚崴了怎么办

我在半年前不小心把脚崴了，现在穿平底鞋走路脚踝骨头就会痛，而且每天睡觉醒来后都感觉脚踝处胀胀，麻麻的，而且还有血丝、请问有什么好的治疗方法吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你属于外伤之后存在的问题，目前来说存在局部青紫还是比较常见的，这个属于淤血，时间长些可以消除的指导意见上述情形可以选择继续休息时间长些，配合局部热敷，并外涂活络油等药物活血化瘀，效果应该不错，时间长些可以恢复正常的

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