问患者提问

经常运动可以改善腿部血液循环吗？

我总是手脚冰凉，无论夏天还是冬天，暖和一会，马上就会变凉，总是感觉很冷，朋友说我是血液循环不好，说运动可以改善，所以我想咨询一下，经常运动可以改善腿部的血液循环吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好这位朋友，手脚凉是神经末梢血液循环不好，通过运动是可以改善血液循环的问题的，运动后血液会加速循环，所以可以有效的调节身体血液循环的问题，希望对你有所帮助，感谢你对本站的支持。

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