过量摄入动物性食物不仅容易导致儿童肥胖，而且摄入动物饲料中的添加剂。孩子们必须避免吃淡季蔬菜和水果。可用作药物的滋补食品越大，就越有可能改变儿童正常的内分泌环境，导致身心发展不平衡。
油炸食物，过多的热量会转化为儿童体内过多的脂肪，导致内分泌失调和性早熟。
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