您好，根据你的描述，是有荨麻疹，不建议吃带鱼。抗敏可用扑尔敏或者氯雷他定。平时注意清洁皮肤。不宜去掉角质。日常应加强防护。
尽量避免长时间在强烈的日光下暴露。禁止用手搔抓患处，生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。
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