我想问一下，我以前跑步时拉伤

病情分析：您好，根据您的症状描述，只要您的腿不麻的话，应该是腰肌纤维炎，也就是俗称的腰肌劳损。指导意见：由于您的腰部不是第一次扭伤，所以建议您拍一个腰椎的核磁共振，看看腰椎间盘有没有问题。

可以局部贴服云南白药膏。平卧休息睡硬板床，注意腰部的保暖。同时可配合推拿理疗艾灸等中医疗法