踝关节扭伤可以吃排骨。排骨，含蛋白质、钙质，营养机体。给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃大豆制品、鱼类、新鲜水果及蔬菜等食物，提高免疫力，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食。物。忌烟酒。
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