4岁宝宝该怎么去火怎么补钙，吃安利钙镁片可以吗？谢谢专家

你好，宝宝已经上火了，饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，适当增加孩子的饮水量。保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。

还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。另外，宝宝是否需要补钙，最好是给宝宝查一下微量元素，如果缺乏可以给宝宝补钙，宝宝4岁了胃酸浓度增高了，给宝宝补钙可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。

吸收效果比较好。