问患者提问

脱发应该严重怎么办啊？

我一直有一头乌黑发亮的头发的，这些日子不知怎么回事，我的头发确实老掉的，每天梳头都能看到很多的头发梳下来，头发明显的少了很多，我尝试着用醋洗头发，但没多大效果的想得到怎样的帮助：脱发很严重该怎么办啊？

提问时间：2022-02-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

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