你好,这样的情况如果是有睡眠质量不好的话,是容易导致这样的症状的,需要调节植物神经功能紊乱的情况的可以考虑服用神经衰弱丸、谷维素或者安神补脑液进行治疗减轻症状的,一般是可以好转的,同时在睡眠以前可以使用热水进行泡脚的。
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