病情分析: 9.7岁男孩身高1.31米,体重33公斤,骨龄9.8岁考虑问题都是不大的,您还是不要担心的,但是都是需要加强钙质的摄入为好。
意见建议:建议加强钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是钙片的吸收效果是没有那么好的。
多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等,富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。
少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。适当的加强体育运动,多进行慢跑、踢腿、健身操等,注意休息不要过于劳累。
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