骨质增生可以吃苹果吗？

骨质增生可以吃苹果骨质增生患者可以吃苹果，苹果的果实是圆形的，味甜或略酸，具有丰富的营养成分，有食疗、辅助治疗等功能。

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。

苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。因此骨质增生患者吃苹果有很好的保健作用。