问患者提问

最近两天可能是因为有事吧，半夜总是醒，醒了就睡不着

最近两天可能是因为有事吧，半夜总是醒，醒了就睡不着，这是失眠吗？怎么办？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好根据你的情况描述考虑你是睡眠不好引起的症状.意见建议：建议你服用镇静药物来控制睡眠为好,同时增加心理治疗为好,适量的增加体育锻炼对睡眠也有利。

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