平时一定要注意预防感冒,因为感冒后会加重鼻窦炎的炎症,引起鼻塞,头痛等不适症状;其次日常生活中一定要注意饮食方面的控制,不要吃辛辣刺激食物,辣椒,大蒜等都不要吃,否则也会诱发鼻炎的。
保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
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