拉肚子但不是肠炎

经常性的腹泻是临床中常见的一种疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而导致的胃肠到疾病，比如肠易激综合症等，往往容易导致腹泻，腹胀等症状。

针对你目前的情况，建议可以在辩证明确的基础上积极通过中药加以调理，另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的以及生冷油腻食物，注意饮食卫生，避免过度劳累。