吃牛肉会不会生下宝宝很黑很难看？

病情分析： 你好，在孕期是可以吃牛肉的，不会使生下宝宝很黑很难看。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。

能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。意见建议：不用担心，可以吃。

孕期饮食要规律，多样化，避孕偏食，但不要吃辛辣刺激性的食物。