孕妇能吃氨基酸钙片吗

受膳食结构综合因素影响,我国居民普遍缺钙,特别是孕妇,几乎100%缺钙.孕妇怀孕期间,胎儿在短短几个月内要长成全身的骨骼,需要从母体调动大量钙源.当肌体血钙浓度偏低,不足以供自身和胎儿正常需要时,母体便自动将骨骼中的钙动员到血液当中,以保证血钙浓度保持在正常水平,即所谓的钙搬家现象.钙搬家初期孕妇会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋,手脚抽筋等,久而久之会出现骨质疏松,甚至因骨质疏松引发骨软化症.因此,孕妇不但要补钙,而且要补充足的钙,补好钙.钙元素伴随着氨基酸的代谢而逐步释放并利用,血液中的血钙浓度相对较低且变化幅度小,不会对胎儿生长发育产生不良影响。