高血压在明确诊断后是需要终身服药的,避免反复或波动,保持健康的状态。指导意见应该在医生的指导下进行合理地治疗,同时应该合理饮食,营养均衡,搭配合理,避免肥厚油腻过咸等,调整好心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。
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