剖腹产一般一个月内不要抱孩子，可以一个月后再抱，如果喂奶可以采取侧卧位。另外产后使用收腹带也可以护腰，对于缓解腰酸背痛有一定效果。
尽量减少抱孩子的时间吧。剖腹产后一段时间内腰椎部位因为使用过止疼泵或者腰椎麻醉，局部有隐约疼痛等不适。
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