我身上一紧张或一出汗就跟针扎一样痒

考虑胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹主要发生在青年人,多在运动,出汗,情绪紧张,摄入热的食物或酒精饮料等后诱发.皮损为2毫米左右的风团,周围有明显红晕,分布于躯干上部和上肢,互不融合,有时仅有剧痒而无皮损,一般不发生在面部,大概半小时到一小时消退。

建议口服西替利嗪或者氯雷他定或者酮替芬，口服皮敏消胶囊