您好,从叙述的情况看,前天晚上睡觉醒来脚后跟筋痛,现在不敢出力,这个情况可能是扭伤了。指导意见有时不小心扭了下,当时没有明显疼痛,可能自己不知道,之后又疼痛了。
去看一下医生,医生手法检查一下可判断的。
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