你的情况由于年龄关系建议及早取出内固定即可，当然你暂时比较忙可以择期手术取出内固定即可。毕竟钢钉属于异物，可以产生排斥反应等。
需要注意避免过量运动或者创伤等。同时可以配合局部按摩理疗即可，祝你早日恢复健康。
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