就是感觉左边的小腹有东西顶住我用手按能感觉到有点硬

问题分析：根据你的的情况来分析考虑是盆腔炎轻者一般无症状重者多有白带增多性状不好轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛性交痛、房事后白带有血丝或性生活无高潮反感直至阴冷意见建议：盆腔炎病人要注意饮食调护要加强营养发热期间宜食清淡易消化饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用但不可冰镇后饮用白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证忌食煎烤油腻、辛辣之物少腹冷痛、怕凉腰酸疼的患者属寒凝气滞型则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物五心烦热、腰痛者多属肾阴虚可食肉蛋类血肉有情之品以滋补强壮