高血压吃玉米好吗?

你好，高血压患者吃玉米是很好的，玉米是一种粗粮，含有丰富的钙和天然的维生素e，有减轻动脉硬化的作用，对高血压患者是一种有益的食物，还可以起到食疗降压的作用，所以患者是可以适当的多吃一些玉米的，患者在饮食上尽量不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏，多吃水果青菜，还要适当的运动锻炼身体，平时要远离烟酒，保持精神愉快。