问题分析：你好，出现这个情况有可能为平常习惯单侧咀嚼食物造成的。造成双侧咀嚼肌肌肉收缩力量不一致而容易出现咬合错乱导致咬舌症状发生。
意见建议：最好是要注意养成双侧交替咀嚼的习惯。多数会自行得到改善而不需要其他处理。
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