糖尿病人能吃糖精吗

糖精的成分主要是化学勾兑的，含糖量几乎是没有，也没有什么营养，所以糖尿病患者可以吃，为了满足糖尿病人喜吃甜食的习惯，常常在食物中加一些甜味剂。

常用的甜味剂有两种，即糖精和甜叶菊，甜味剂的特点是，对人体没有营养价值，但甜度非常大，甜度是蔗糖的300～500倍。

所以，在食物中加很少的一点点甜味剂就可以达到很甜的效果，但不能多用。