按照你的描述你这是颈椎的退变,容易引起颈椎间盘变性突出从而引起颈椎病出现颈肩部的疼痛不适。建议最好做个磁共振进一步检查,平时注意少低头工作,不要长时间前倾脖子用电脑,可以适当的活动一下颈部口服点活血通络消炎止痛的中成药
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