腿上胳膊上有青紫色而且摸起来疼

这位朋友你好，皮下出现的青紫瘀斑，一般是因为毛细血管的脆性增加而导致的出血。经过几天的吸收，青紫就会消失，但是在受到稍大的外力的部位又会出现这种情况。

指导意见一般毛细血管的脆性增加跟体内维生素C的缺乏有关系，建议补充一段时间的维C，平时食物中多食用蕃茄和桔子之类的水果。