成人脊柱侧弯有办法矫正过来吗？

轻度的脊柱侧弯一般状不大，早起常表现为姿势不对称，只需要通过体育锻炼等方法，本人的经验最有效的运动是游泳和单杠效果最好，严重的常表现为头痛、落枕、胸闷气短、肋间痛、背痛、腰腿可以通过徒手整形等手段，所以不要抱怨父母了，好好锻炼，应该能矫正的。

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