月经一月来了三次，脸上也长出了很多痘以前

月经受多重因素的影响，饮食情绪外界刺激等，会影响月经的正常来潮。痘痘很有可能是激素水平变化引起，建议去医院查激素六项，看看为何月经次数频繁。

注意饮食作息规律，避免生冷辛辣油腻以上是对“月经一月来了三次，脸上也长出了很多痘以前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！